JH Psicología
Retrat d'en Jordi Hernandez i Del Olmo

Sobre mi

Sóc en Jordi Hernandez i Del Olmo, Psicòleg General Sanitari col·legiat (núm. 35760). Acompanyo persones adultes amb autisme, TDAH o tots dos perfils (AuDHD), moltes amb un diagnòstic tardà o encara sense diagnosticar.

Formació i trajectòria

El meu camí en psicologia va néixer de la curiositat per entendre com funciona la ment humana, especialment en aquelles persones la manera de processar el món de les quals difereix de la norma estadística. He combinat formació clínica amb recerca acadèmica, la qual cosa em permet oferir una perspectiva fonamentada en l'evidència científica actualitzada.

Especialització

M'especialitzo en l'avaluació i l'acompanyament psicològic de persones amb autisme, TDAH i perfils AuDHD (la presència d'ambdues condicions). Treballo amb adults i amb famílies, tant en la fase de diagnòstic com en el treball posterior d'autoconeixement i desenvolupament d'estratègies personalitzades.

El meu enfocament

Treballo des d'un model neuroafirmatiu i integrador: l'autisme i el TDAH no són malalties a curar, sinó maneres diferents de processar el món. Combino la Teràpia d'Acceptació i Compromís (ACT) amb la teràpia cognitivoconductual (TCC), adaptant el ritme, el format i la comunicació a com funciona cada persona.

Des de dins

Sóc una persona autista i amb TDAH. No ho explico com a credencial, sinó perquè canvia la conversa: sé què és arribar a la consulta havent-se hagut de traduir a un mateix durant anys. A sessió no cal explicar el bàsic.

A la pràctica

  • Sessions en castellà, català i anglès.
  • Treballo amb persones adultes. També acompanyo famílies que volen entendre millor un familiar neurodivergent.
  • Les cites es reserven a través de Doctoralia; les sessions en línia i les dades clíniques es gestionen mitjançant Clinic-Cloud.
Sobre mi — JH Psicologia — JH Psicologia